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最近喝奶不認真、小睡也很不穩,加上過年後要出國玩,
我覺得改成三餐可能會比較方便,想說改改看會不會作息比較穩,
反正最糟糕就是改回四餐嘛!就很大膽的改下去了!

改之前厭奶很嚴重,每邊都只喝2-3mins就不喝了,食物泥可以吃60-80ml。
目標作息:
9:00~9:30 起床、親餵+食物泥80ml(大概30mins可以解決)
9:30~11:00 清醒時間1.5hrs
11:00~13:30 睡2.5hrs
13:30~14:30 玩 1hr
14:30~15:00 親餵+食物泥80ml
15:00~16:30 清醒時間1.5hrs
16:30~19:00 睡2.5hrs
19:00~20:00 清醒+洗澡
20:00~20:30 親餵+食物泥80-100ml
21:30~22:00 上床睡覺到天明(看白天小睡的狀況)


103/1/12(4m6d)
1st day
帶去獸醫院上班,如果提早醒就陪玩或是抱著做事
中午還帶去吃義大利麵,以致於幾乎都沒睡XD
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吃的部份沒什麼問題,睡覺比較無法適應

2nd day
老杯放假,所以下午出門去走走,蹓蹓哥哥姐姐們,所以下午小睡沒睡,
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晚上出門吃飯、去姑姑店裡刮刮樂,所以整個很亂,多餵了一餐奶!
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3st day
因為昨天作息整個打亂,今天抓緊機會照表操課,
結果就很成功的改成三餐,只是一開始無法清醒那麼久,
提早睡的結果就是小睡提 早醒,不過不要太誇張我就隨她了!

4th day
到高雄去找亭越阿背的二公主彤彤,
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再回嘉義度假,晚餐吃鐵板燒,
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吃照表,睡玩就比較亂。

改作息心得:
1. 媽媽心臟要大顆,我是看『這樣做,寶寶超好帶』的作者說,
他們家的寶寶都還在喝奶(4m)就改三餐了,我想歡歡吃泥了一定可以改!
2. 因為四餐改三餐不是省掉一餐那麼簡單,整個作息時間都不一樣,
所以找幾天比較有機會可以把時間打亂,還有人可以幫忙抱跟安撫比較容易!
3. 雖然泥量看起來不太多,可是我打的泥是非常非常濃稠的,
所以可能跟別人吃一百多的泥量是差不多的!
4. 媽媽感冒,所以歡歡被我傳染,有點流鼻涕跟鼻塞,睡的真的不太好,有點難帶!
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